Atletik dan 22 Cabang yang dipertandingkan

Atletik dan Cabang -Cabang yang dipertandingkan ~ Atletik adalah Cabang olahraga yang mana memiliki segala unsur dari semua cabang olahraga. Bisa dikatakan pula bahwa atletik adalah "The Mother Of Sport". Cabang olahraga Atletik ini merupakan sebuah perwujudan nyata dari moto Olimpiade yaitu " Citius, Altius, Fortius". Artinya adalah lebih cepat, lebih tinggi, lebih kuat.

Gambar : Olahraga Atletik nomor lari

Sang Olahragawan diwajibkan untuk berlari lebih cepat, kemudian melompat lebih tinggi, serta melempar lebih jauh dari seluruh peserta perlombaan. Atletik ini memiliki sejarah dimana dulunya di Olympia diadakan perlombaan lari yang mana membuat sulit para pelarinya itu sendiri. Bagaimana tidak, mereka berlari snbil mengenakan baju perang ataupun membawa tameng prajurit yang biasa mereka gunakan untuk perang. Namun seiring perkembangan zaman Atletik kini telah menjadi populer dalam sebuah ajang multi even ataupun sebuah turnamen. Lari 100 meter serta lari marathon 42,195 Km merupakan salah satu cabang atletik yang cukup populer di era milenial ini.

Atletik memiliki 4 Arena yaitu ;

1. Jalur

Pada arena jalur ini kebanyakakan adalah cabang lari yaitu :

1. Lari jarak pendek (100 m, 200 m, 400 m)
2. Lari jarak menengah (800 m, 1500m) 
3. Lari Jarak Jauh (5000m, 10.000 m)
4. Lari Halang Rintang (100 m dan 400 m untuk Wanita, dan 110 m, 400 m untuk pria)
5. Lari Marathon (4 x 100 m, dan 4 x 400 m)
6. Lari halang rintang 3000 m.

2. Jalan

Arena yang termasuk jalan diantaranya afalah : 

1. Marathon untuk pria dan wanita,
2. Jalan cepat 20 Km dan 50 Km untuk pria dan 10 Km untuk wanita

3. Lapangan

Arena yang termasuk pada lapangan yaitu : 

1. Lompat jauh
2. Lompat tinggi
3. Tolak peluru
4. Lompat galah
5. Lempar lembing
6. Lempar martil
7. Tolak peluru

4. Gabungan

Gabungan yang dimaksudkan disini yaitu :

Hepatlon untuk wanita dan Dekatlon untuk pria. Atlet akan diberikan waktu kurang lebih dua hari untuk bersaing di sejumlah cabang jalur dan lapangan. Pemberian nilai yaitu berdasarkan banyaknya lomba yang berhasil diselesaikan oleh masing-masing dan peserta dengan nilai terbanyak adalah sang pemenang.

Secara Keseluruhan cabang-cabang olahraga atletik yang dipertandingkan baik di Arena Jalur, Lapangan, Jalan, maupun gabungan adalah sebagai berikut :

Pria

1. Lari 1000m
2. Lari 100m
3. Lari 110m halang rintang
4. Lari 1500m
5. Lari 200 m
6. Lari 800m
7. Lari halang rintang 400m
8. Lari marathon 4 x 100
9. Lari Marathon 4 x 400
10. Lari 5000m
11. Jalan Cepat 20 Km
12. Jalan cepat 20 Km
13. Decathlon
14. Lempar cakram
15. Lompat tinggi
16. Lempar martil
17. Lempar lembing
18. Lompat jauh. 
19. Marathon 
20. Lompat galah
21. Tolak peluru
22. Triple jump

Wanita :

1. Lari 1000m
2. Lari 100m
3. Lari 100m halang rintang
4. Lari 1500m
5. Lari 200 m
6. Lari 800m
7. Lari halang rintang 400m
8. Lari marathon 4 x 100
9. Lari Marathon 4 x 400
10. Lari 5000m
11. Jalan Cepat 20 Km
12. Jalan cepat 50 Km
13. Heptathlon
14. Lempar cakram
15. Lempar martil
16. Lompat tinggi
17. Lempar lembing
18. Lompat jauh. 
19. Marathon 
20. Lompat galah
21. Tolak peluru
22. Triple jump

Demikian tadi tentang Pengertian Atletik seta cabang-cabang yang dipertandingkan. Semoga bermanfaat. Bilamana ada pertanyaan silakan berikan tanggapan anda di kolom komentar. Salam PJOK

Share this post